چانچال لاهیری، شعبده باز هندی که قصد اجرای یکی از حقههای هری هودینی، شعبدهباز معروف را داشت و با دست و پای بسته شده، درون رودخانه فرو رفته بود، ناپدید شده و بیم آن میرود که جانش را از دست داده باشد.
مدرسه کمالیه یکی از بناهای تاریخی قشم
قلعه کوکا یکی از قلعهای تاریخی اسپانیا
پنج سرزمین، یکی از زیباترین مناطق گردشگری ایتالیا
«محمد مرسی» رئیس جمهوری سابق مصر روز گذشته و در جریان برگزاری جلسه دادگاه محاکمهاش، به یکباره بیهوش شد و سپس فوت کرد تا پرونده این سیاستمدار مصری با مرگ مختومه شده باشد.
زینک مواد مغذی را متابولیزه کرده، سیستم ایمنی را حفظ می کند و باعث رشد و ترمیم بافت های بدن می شود. بدن ما زینک را ذخیره نمی کند، بنابراین برای اینکه مطمئن شویم به اندازه نیاز روزانه مان از آن خواهیم داشت، لازم است که هر روز از آن به مقدار کافی بخورید.
به گزارش بهداشت نیوز انجام پیاده روی منظم به همراه خواب کافی و رژیم غذایی سالم می تواند شما را مراجعه به دکتر بی نیاز گرداند!
۱۵-۳۰دقیقه پیاده روی روزانه به طور چشمگیری نه تنها فرم ظاهری بلکه سلامتی را بهبود می بخشد.
در این مقاله به ۱۰ مورد از فواید پیاده روی می پردازیم. پس با ما همراه باشید.
